2026年令和8年の厄年の年齢一覧表です。※厄年は数え年(年齢+1歳)で計算します。今年の厄年の人を表示してます。
| 厄年 | 前厄 | 本厄 | 後厄 |
|---|---|---|---|
| 数え年 | 24歳 | 25歳 | 26歳 |
| 満年齢 | 23歳(2003年平成15年) | 24歳(2002年平成14年) | 25歳(2001年平成13年) |
| 数え年 | 41歳 | 42歳(大厄) | 43歳 |
| 満年齢 | 40歳(1986年昭和61年) | 41歳(1985年昭和60年) | 42歳(1984年昭和59年) |
| 数え年 | 60歳 | 61歳 | 62歳 |
| 満年齢 | 59歳(1967年昭和42年) | 60歳(1966年昭和41年) | 61歳(1965年昭和40年) |
2026年の女性の厄年年齢一覧表
| 厄年 | 前厄 | 本厄 | 後厄 |
|---|---|---|---|
| 数え年 | 18歳 | 19歳 | 20歳 |
| 満年齢 | 17歳(2009年平成21年) | 18歳(2008年平成20年) | 19歳(2007年平成19年) |
| 数え年 | 32歳 | 33歳(大厄) | 34歳 |
| 満年齢 | 31歳(1995年平成7年) | 32歳(1994年平成6年) | 33歳(1993年平成5年) |
| 数え年 | 36歳 | 37歳 | 38歳 |
| 満年齢 | 35歳(1991年平成3年) | 36歳(1990年平成2年) | 37歳(1989年平成元年) |
| 数え年 | 60歳 | 61歳 | 62歳 |
| 満年齢 | 59歳(1967年昭和42年) | 60歳(1966年昭和41年) | 61歳(1965年昭和40年) |
厄年とは
厄年（やくどし）とは人生で3回訪れる災難や不幸が降りかかりやすいと考えられている年齢。事故や災いだけでなく、心身バランスが崩れやすかったり体力低下やホルモンバランスの変化などで体調を崩しやすく、健康管理面でも注意したい年齢。男性が数え年で25歳、42歳、61歳、女性が数え年で19歳、33歳、37歳で男性は42歳、女性は33歳が大厄となります。それぞれ前厄(本厄の前の年)、本厄、後厄(本厄の後の年)が有ります。厄年の計算の仕方は数え年で出します。数え年とは、その年に誕生日を迎える年齢にプラス1歳したものです。
厄年の過ごし方
八方塞がりの厄年(八方塞がりとはどの方角に進んでも良い結果が出ないこと)は引っ越し、新築、結婚、転職など新しいことのスタートなどは避けるべきとされています。過度に意識せずに過ごすことが大事です。神社やお寺などで厄払い、厄落とし、厄除けも検討するのも良いでしょう。
本来は還暦などの「年祝い」と同様におめでたい年と言われていた厄年。江戸時代では、厄年に対するお祓いや厄払いの風習が根付いておらず、あえて新しいことにチャレンジし「厄落とし」をすることもあったようです。
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